Paartherapie/ Paarberatung // Eheberatung

Was es ist

Es ist Unsinn
sagt die Vernunft
Es ist was es ist
sagt die Liebe

Es ist Unglück
sagt die Berechnung
Es ist nichts als Schmerz
sagt die Angst
Es ist aussichtslos
sagt die Einsicht
Es ist was es ist
sagt die Liebe

Es ist lächerlich
sagt der Stolz
Es ist leichtsinnig
sagt die Vorsicht
Es ist unmöglich
sagt die Erfahrung
Es ist was es ist
sagt die Liebe

         Erich Fried

Wenn die Beziehung sich festgefahren hat, immer wieder die gleichen Themen, Vorwürfe, Unzufriedenheiten und Auseinandersetzungen eine lebendige Begegnung blockieren, kann eine Paartherapie/ Eheberatung zu einem nicht allzu späten Zeitpunkt sehr hilfreich sein.

Der Blick der Therapeutin sozusagen ‚von außen’ auf die Dinge kann die Möglichkeit der Wahrnehmung aus einer anderen Perspektive eröffnen.

Im Mittelpunkt der Paartherapie/ Eheberatung stehen die Geschichte der Beziehung, die geschlechtsspezifische Sichtweise und die Dynamik der Kommunikation:

  • Beziehung früher und heute:
                           Was hat sich verändert?
                           Wo ist die Liebe hingegangen?
                           Wo gab es einen Bruch?
  • Kommunikation:
                           Wie reden, schweigen, streiten wir miteinander?
                           Hören wir uns überhaupt zu?
  • Fragen von Selbstachtung und gegenseitiger Achtung und Respekt,
             bzw. Verachtung
  • Wie nehme ich mich wahr? Wie nehme ich meine/n PartnerIn wahr?
  • Vertrauen und Misstrauen
                           Wie ehrlich/ unehrlich sind wir uns selbst und dem anderen gegenüber?
  • Können wir uns (genügend) Raum geben?
  • Wo spiegeln sich alte verletzende Erfahrungen in unserem Beziehungsmuster
             wieder?
  • Erwartungen, Enttäuschungen, enttäuschte Erwartungen...
  • Welche Ängste gibt es in unserer Beziehung?
  • Was ist unausgesprochen- unaussprechlich?

    • Eine Paartherapiesitzung dauert 90 Minuten und findet je nach Paar und Anliegen zwischen 1 x wöchentlich bis zu alle 3- 4 Wochen statt.

    In der Paartherapie/ Eheberatung arbeite ich wie in der Einzeltherapie mit den Methoden der Biodynamischen Körperpsychotherapie/ Integrativen Biodynamik (Gerda Boyesen/ Ken Speyer), der Gestalttherapie (Fritz Pearls) und der Gesprächspsychotherapie (Carl Rogers)...  s. Methoden

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